お母ちゃんの味

日常生活の中で思うこと。。。
by shimayado
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2018年 02月 18日 ( 1 )


日課

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もう 3年ぐらいになります。
朝 スムージーを飲みます。
忙しいと ついついお茶ずけさらさらに なってしまうので
にんじんとイチゴとヨーグルトに豆乳で作ります。

健康管理も笑顔でいるのに不可欠です。

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by shimayado | 2018-02-18 10:00